Курс йоги 001. Что такое йога? Виды йоги.
Тематический план
-
Международный Открытый Йога Университет
Курс самоучитель йоги 001. Что такое йога? Виды йоги.Ориентировочное время прохождения курса: 14 часов чистого времени, за 7 дней.
О чем этот курс: В этом курсе вы познакомитесь с основными понятиями того, чем является йога. Почему необходимо чётко понимать, что такое йога? В первую очередь для того, чтобы отличать другие учения, которые йогой не являются. Можно ли подсесть на йогу? Йога ничего не дает, йога лишь открывает то, что и так заложено. Какие болезни йога лечит? Продлевает ли йога жизнь? Какие сверхспособности йога дает человеку? Почему важно разделить йогу и науку? Сколько разных видов йоги существует? С каких видов йоги нужно начинать заниматься? Йога является закрытой системой самопознания или открытой? Какое отношение к йоге имеет образ жизни индусов. Нужно ли быть вегетарианцем, занимаясь йогой? Кто может заниматься йогой, для каких людей она подходит? Существуют ли ограничения по возрасту для занятий йогой?Какие упражнения являются упражнениями йоги, а какие нет? В чем основной секрет методик и упражнений в йоге? Что является показателем того, что человек преуспевает в занятиях йогой? Где можно найти себе Учителя, преподавателя или инструктора йоги? Как определить, какая школа йоги подходит Вам? Чему отдать предпочтение: индивидуальным занятиям с инструктором или занятиям в группе? Кто занимается сертификацией йоги? Наша Открытая Йога, чем она отличается от других школ йоги? Как передаются знания йоги? Где можно найти, прочитать самые древние первоисточники йоги? Откуда территориально пришла к нам йога? Почему знание йоги надо переводить на максимально большое число языков мира? Как можно помочь делу развития йоги? Ответы на эти и многие другие вопросы Вы найдёте, изучая этот курс.
-
- Ресурс
Форум опыта в этой йоге.
Форум опыта в этой йоге.
-
Шаг 1. Занятие 1. Тест 1.Друзья, изучите материал и пройдите контрольный тест.
На тест дается 3 попытки, по 30 секунд на вопрос.
Доступ к следующим шагам появится только после прохождения теста.-
"Взгляд Международного Открытого Йога Университета на йогу"
Краткое содержание шага курса:- Чем является и чем не является йога;
- Методы, принципы, цели йоги;
- Кто может практиковать и изучать йогу;
- Показатели успеха в йоге;
- Йога и вопросы секса;
- Первоисточники йоги: географические и письменные;
- Школы и Учителя йоги, сертификация йоги;
- Проблемы распространения знания йоги, исчезновение йоги;
- Йога и свобода.
-
-
Шаг 2. Занятие 2. Тест 2.Друзья, изучите материал и пройдите контрольный тест.
На тест дается 3 попытки, по 30 секунд на вопрос.
Доступ к следующим шагам появится только после прохождения теста.-
"Что такое йога"
Краткое содержание шага курса:- Вымыслы и мифы о йоге;
- Чем занимается йога;
- Основополагающие принципы йоги;
- Что такое свобода с точки зрения йоги;
- Йога и медицина;
- Йога и религия;
- Йога и наука;
- Учитель в йоге.
-
-
Шаг 3. Занятие 3. Тест 3.Друзья, изучите материал и пройдите контрольный тест.
На тест дается 3 попытки, по 30 секунд на вопрос.
Доступ к следующим шагам появится только после прохождения теста.-
"Виды йоги"Краткое содержание шага курса:- Сколько существует разновидностей йоги;
- Классические и быстрые методы;
- С чего лучше начинать изучение йоги?
- Что такое асаны;
- Виды йоги
-
-
Шаг дополнительных материалов.
-
-
"Род. Долг. Свобода. Закон."
Друзья, пожалуйста, перейдите по ссылке и ознакомьтесь с дополнительным материалом. Вам может потребоваться 9 часов времени на изучение материала занятия.
-
-
-
Шаг форума отзывов.
-
"Отзывы студентов на этот курс"
Друзья, пожалуйста, перейдите на "Форум отзывов курсов йоги". Найдите форум посвященный этому курсу. Просмотрите его для составления более полного представления о курсе.
Если Вы еще не были на нашем форуме, то система может попросить Вас записаться на курс форума отзывов. Подтвердите свое участие.
-
-
Шаг предупреждения и инструкций.
-
Друзья, внимание, доступ к курсу 002, Вы получите после успешного выполнения домашнего задания в следующем шаге.То есть, как только Вы отправите Домашние Задание оно будет проверено куратором и за него выставлена оценка выше 80%, то автоматически откроется шаг с кодовым словом для следующего курса.Друзья, внимание, если оценка не выставлена в течении 3 дней, то срочно свяжитесь с куратором!
-
-
Шаг домашнего задания.
-
"Как следует выполнять ваше домашнее задание. Как перейти к изучению следующего курса йоги".
Пожалуйста, перейдите по ниже расположенным ссылкам и сделайте следующее:
- Скачайте шаблон домашнего задания;
- Выполните ваше домашнее задание;
- Отправьте выполненное домашнее задание.
На все это вам может понадобиться 2 часа времени.
Друзья, если ваше Домашнее Задание не было проверено в течение трех дней, пожалуйста сообщите об этом кураторам курса.
- Скачайте шаблон домашнего задания;
-
-
Шаг награждения.
-
Подтверждающий сертификат.Награждение студентов, успешно прошедших этот курс йоги.
Друзья, мы ценим и уважаем ваш упорный труд в области изучения йоги. Поэтому мы хотим наградить особо выдающихся студентов. То-есть тех, кто прошел все тесты с оценкой 80% или выше, полностью сделал домашнее задание, аккуратно выполнив все требуемые там пункты. Пусть ваши родные и близкие знают, что вы серьезно работаете над собой в свое свободное время.
Как только вы наберете 80% за тесты и получите 100% оценку за домашнее задание, вам следует перейти по ссылке внизу и получить подтверждающий прохождение курсов сертификат. Копия сертификата должна быть отослана вам по электронной почте. Каждый сертификат имеет уникальный, номер подтверждающий подлинность. После получения сертификата проверьте его на главной странице курсов.
Друзья! Будьте очень и очень внимательны при вводе кода - все буквы латинские, важен регистр букв, не путайте цифры и буквы. Если возникнут трудности, свяжитесь с куратором курса.
После получения сертификата пожалуйста, оставьте свой отзыв на форуме.
-
-
Шаг дополнительный.
-
Шаг благодарности.
-
-
Переход к следующему курсу.
-
Шаг улучшения курсов.
-
Помощь и предложения по улучшению этого курса.
Друзья, вы могли бы помочь нам сделать курсы лучше,если бы вы скопировали из вашего Домашнего Задания третью таблицу "Предложения кураторам курса" в базу данных " Предложения куратором курса" ниже. Для этого откройте базу данных внизу , нажмите "Добавить запись" и вставьте предложения.
Вы также можете загрузить Ваше творчество,только укажите к какому заданию и куда (№ и название задания).
-
-
Шаг Курс йоги 001.1. Что такое йога? Ознакомление с практической йогой.(Друзья,Курс пока в разработке)
Кодовое слово курса 001.1 : start
