Столько сколько есть проявлений человека, столько есть разных видов, направлений и разделов йоги. У нас есть способность заниматься сексом. Йога сексуального союза учит нас рационально это делать . Чтобы получать максимум наслаждения при этом и в то же время использовать свой сексуальный потенциал для своего духовного развития. С точки зрения йоги сексуального союза, процесс нашего духовного совершенствования напрямую зависит от того, как долго мы находились в состоянии сексуального возбуждения, и какова сила сексуального напряжения. Задача: «выжать» как можно большее наслаждение, которое, в принципе, может дать наше физическое тело при взаимодействии мужского и женского, но без потери той части, которая идет на продолжение рода. Как следствие, мы получаем в распоряжение больше энергии и Праны, в результате чего скрытые участки нашего разума начинают работать, очищаются наши тонкие каналы, мы становимся все более сильной и реализованной личностью. В сексе заложен колоссальный энергетический потенциал, который мы пока еще не замечаем, но который, при разумном и правильном применении может быть использован для эволюционного скачка, причем не только отдельно взятой личности, но и страны (народа). Йога Союза помогает понять, разобраться, что же такое сексуальная энергии и как ее можно использовать.